2025-11

自己啓発

「自己肯定感あげたいけど…」から卒業!今日からできる7つの習慣&考え方

「どうせ自分なんて」「また失敗するに決まっている」…そう考えてしまうことはありませんか? 鏡に映る自分にため息をついたり、他人の成功を素直に喜べなかったり。漠然とした不安や焦燥感に苛まれ、「自己肯定感をあげたい」と強く願っているのに、どうす...